一日一杯

禁煙１４日

• sahashi
• 14:28
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• カテゴリー:禁煙

とうとう二週間たった。多分、今夜０時頃で二週間。

ま、たいしたこと無いといえば無かったし、大変だったといえば大変。

禁煙脳から復帰しているのがよくわかる。
最初数日はフラフラ。まるでパンチドランカーみたいに、自転車に乗るのもやばかった。次の一週間ほどは唐突にタバコが吸いたくなった。煙の中にいるのも、少しイライラしていた。で、鬱が出始めて…。

今ではほとんど解消。時々、くらくらとめまいがするが、これは血圧が下がってしまったためかも。血圧＋脈拍あたりの相乗効果でしょう。それに、発作のように鬱っぽい気持ちがあったのも改善。インターバルが長くなってる。朝起きて一服や、食後の一服をほしがる気持ちも無い。

禁煙側から、嫌煙側にまわると、もう少し楽なんだろうけど、そこまでヒステリックになりたくないなぁ…と常々思っていたので、嫌煙まではいかないことにする。
嫌煙を叫ばないと禁煙できない人は、きっと意思の弱い人なんだろなぁ。