一日一杯

禁煙　二週間と五日

• sahashi
• 12:53
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• カテゴリー:禁煙

大丈夫。禁煙できました。
次は一本だけお化け　と闘えばいいわけだ。タバコそのものを吸いたい気持ちは無いけど、ストレスが溢れた時には、銜えたくなるなぁ。
そんな時にどうするのか…これが、今後の課題でしょうな。

禁煙は単に「達成した」という行為ではなく、「禁煙し続ける」という継続する行為なんですわ。つまり、禁煙が成功したかどうかは死ぬまでわかんないと…。面倒なことだけど、まあ続けないとダメだね。